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Rioママ♡
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5ヶ月の娘の睡眠時間について教えてください。夜は21時〜7時に寝て、朝10時〜12時と午後15時〜17時にお昼寝します。皆さんは何時に寝かして、何時に起床しますか?

赤ちゃんの睡眠時間について教えてください。

5ヶ月の娘がいます。
最近は21時〜7時 (間に授乳で1.2回起きますが授乳後すぐ寝ます)

10時〜12時 朝寝
15時〜17時 お昼寝

だいたい我が家はこんな感じのサイクルです。

皆さんは何時に寝かして、何時に起床しますか?
朝寝、お昼寝は何時に何回でどれくらいの時間寝ますか?

コメント

あん

夜21時〜22時に寝て朝9時に
起きます!
11時〜12時 朝寝
15時〜16時 お昼寝
こんな感じです!
多いともう1回お風呂入る前に
少し寝てます(=´∇`=)

  • Rioママ♡

    Rioママ♡

    夜はぐっすり長く寝てくれるんですね!
    参考になりました♡
    ありがとうございます。

    • 8月19日
deleted user

18時に寝て6時ぐらいに起きます。23時前に1回起きる時ありますが、起きない時もあります。起きてもミルク飲んだらすぐ寝ます。朝は9時ぐらいに1時間ぐらい、昼は14時ぐらいに1時間ぐらいねますが、ずれる時もありますし、おでかけしてたらほとんど寝ません

  • Rioママ♡

    Rioママ♡

    夜は18時に寝てるんですね!
    早くて驚きました。
    早寝早起きにこしたことはないですもんね❣️

    • 8月19日
マークアーサー

あまりきっちりしてなくてその日その日でお昼寝のタイミングはズレるのですが💦
21:00就寝、7:00起床。
9:30〜11:00 お昼寝
12:00 離乳食
13:00〜18:00 出かけたりその日によって様々ですが、だいたい2〜3時間起きてると活動限界でお昼寝タイムになります。
19:00 お風呂

こんな感じです。1日にお昼寝は3回ほどで短いと30分ウトウトする程度ですが、一緒に横になって2時間爆睡とか本当にバラバラです。

  • Rioママ♡

    Rioママ♡

    うちもお出掛けすると、あまり寝てくれないです。
    静かな所でないと寝てくれなくなりました💦
    参考になりました♡
    ありがとうございます!

    • 8月19日
deleted user

21時に寝て7時〜7時半に起きます。

朝寝 10〜11時 or 11〜12時
昼寝 14〜15時
夕寝の時間はバラバラです。
多少時間の前後はあります。
一回30〜60分寝ますが、基本40分くらいで起きます。
抱っこ寝なので暑くて起きる感じです💦