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ママリ
サプリ・健康

よく、寝起きに胃もたれします🥲朝というよりも、お昼寝した時や食後すぐ…

よく、寝起きに胃もたれします🥲
朝というよりも、お昼寝した時や
食後すぐに寝てしまった時など‥‥

食後すぐに寝てしまわないように気をつけるのはもちろんですが
ほかに胃の調子を良くする食べ物や飲み物
オススメあれば教えてください😌✨

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