ayumix
わかります。
夕方から出ますね。
パニックになるかも、と思うとさらに悪くなるので、
深く呼吸して楽しいこと考えます。その場しのぎですね。
ぽにぽに子
長男を産んでから、私もずっとそんなかんじでした。ここ1か月程、何の症状も出ずに過ごせているのでやっと、治まってくれたのかなと期待しています💦
私は風呂上がりに体調が急に悪くなることが多かったです。自律神経が乱れてるのかと思って、しんどくなったら補中益気湯や、人参養栄湯を飲んだりサプリを飲みまくってました。
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