その他の疑問
1歳5ヶ月の男の子が夜中に起きて遊ぶことについて、生活リズムの見直しや対策を相談したいです。無理に寝かせると泣いてしまいます。どうすれば良いでしょうか。
１歳５ヶ月になる男の子なのですが、
最近夜中に起きて遊びます。
生活リズムとしては、大体下のような感じです。
6:30起床
7:00朝ご飯
8:30保育園
13:00~15:00保育園でお昼寝
16:30お迎え
6:30夕食
8:00お風呂
9:00~10:00就寝
どこか変えた方が良いでしょうか？
夜中起きて遊んでしまったらどうしてますか？
無理に寝せようとすると怒って泣き叫びます(T^T)
- SRY(8歳, 11歳)
ちびまるさん♡
9.00に就寝なさるなら
お風呂7.30に入ってはどうですか？
寝る前は体温も上昇しますし、
下がるまでの
就寝の1時間の間はたくさん遊んで
あげて
疲れさせるのも１つの手ですよ^ ^
うちの息子が1ヶ月違いですが
そうです！
8.0〜8.45ゴロまで
動き回ってガッツリ遊んで
9.0就寝って感じです(･_･;
sO-ちゃん
うちもたまに夜中や朝方目を覚まして動き回ることありますが、反応せずに寝たフリを続けると隣にきてまた寝ます(^^)
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