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naami
ココロ・悩み

最近ストレスと疲れが溜まっています。娘と離れるのが寂しく、お金も心配。娘が泣いてしまうのでリラックスできない。ストレス発散方法や癒し方を教えてください。

こんばんは( ¨̮ )/

最近ストレスと疲れが溜まっています。

1日があっという間に終わって
朝起きても疲れが取れません。

旦那は、娘を預けてどっか出かけたり
マッサージとか行って気分転換したら?
と言ってくれますが

私自身、数時間娘と離れるのが寂しいし
お金にそこまで余裕がないので
数千円の出費も惜しんでしまいます。

娘は私と離れると泣くので
ゆっくりお風呂にも入れません。

完全に寝た後でも、察するのか泣きます。

何かいいストレス発散方法、
癒し方を教えて下さい。

コメント

deleted user

私もストレスと戦い中です(;;)
生理中なのもあって最近イライラしっぱなしです(;;)
旦那さんだけだと娘さんは泣くんでしょうか?
うちは泣かないので、ゆっくりお風呂に入って携帯で好きな曲聞いたりしてます。平日は出来ないですが、土日にたまに(><)
あとは鼻歌です!イライラしてても鼻歌歌っていたらだんだんマシになってきます♪
私も、良いストレス発散方法ないかなーと思っていますがそのくらいしか思い付かないです(;;)

  • naami

    naami

    旦那が入れると泣くので
    お風呂のドアを開けて
    声かけてます(^ω^;)

    少し前まで泣かなかったので
    お風呂がリラックスタイムで
    好きな音楽も聴けたんですが
    最近は後追いが酷いです...

    • 8月17日
ブッチ

あたしも、同じくです(笑)
今も、娘が 置くと 10分で
泣いて起きるので 左手で
抱っこ 右手で ママリです(笑)

旦那は、珍しく飲みに行ってます💦
数時間後に、友達連れて
帰ってきます😅🌀

あたしも、親も県外だし
頼れる姉妹も 県外‥
日中預ける人は いません。
唯一は、2人の息子達だけです(笑)

買い物も、主に宅配だし
昼間は暑いので 最近は
ほんと 家にいます✨

あたしの最近の楽しみは
唯一 美白効果のある パックを
することです‼︎✨✨
昨日は、奮発して 1枚 500円のを してみました💗
超、癒されましたよー

娘と2人だと、ごはんも食べれず
お風呂も ゆっくりはいれず
お風呂あがりに 化粧水も できませんよね〜 カピカピです💧
服も 毎日 似たりよったり
髪も、こないだ 9カ月ぶりに
cut行きましたよー

もう、外出は無理だから
おうちで出来る楽しみないかなー?て思ったら 旦那に 30分
お願いして パックをすることにしました(笑)

まだ、1回しか やれてないけど
また やりたいです✨

今しか、子供が ちっさいのを
見れる時は ありません!
あたしは、そう思って
今の娘と楽しく過ごしたいって
思っています😌

まだ、抱っこ中(笑)😴

  • naami

    naami

    わー!全く同じ環境です!(笑)

    息子さん中高生なら
    お願いしたら見ててくれそうですね。

    年の離れた妹だと
    一層可愛く思えそうです♡

    最近本当に暑いから
    なかなか出かけられないですよね。

    来月1歳の誕生日なので
    飾り付けとかプレゼントを考えて
    家の中でなんとか楽しんでます。

    パックは大容量の安いやつを
    たまーに使っていましたが
    高級パックやってみたいです(笑)

    • 8月17日