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ななまま
サプリ・健康

産後ダイエット、最初はやる気満々で食事や運動など積極的にしていまし…

産後ダイエット、最初はやる気満々で食事や運動など積極的にしていました。
最近、日に日に意識がなくなり、おやつも毎日たべています。
完全母乳なので体重が大きく増えることはないのですが、このままだとやばい。と頭ではわかっていても、母乳だから、という甘い考えがあります。

いまの意識の低さではだめだと思います。
だれかこんな私に喝をお願いしますm(__)m

コメント

ポテチ

頑張って下さい😊💪
ダイエットに良いレシピありますよ(^_^)
栄養満点の！
クックパッドの脂肪燃焼ミラクルスープです(^_^)
栄養科高くて美味しくてアレンジもできます(^_^)

  • ななまま

    ななまま

    調べました！まず1週間、と思えば頑張れそうです！早速やろうと思います(>_<)ありがとうございました！！

    • 8月16日
  • ポテチ

    ポテチ

    凄くお腹一杯になりますよ(^_^)
    しかも美味しくて(^_^)
    コンソメ多めに入れても大丈夫です(^_^)

    • 8月16日
もしもしかめ

同じです😂筋トレ頑張ってましたが、モチベーション低下してて全然やってません（ ; ; ）
あと４キロは痩せなきゃなんですが…
綺麗なママになりたいので一緒にがんばりましょう😂

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