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初マタ🔰
妊娠・出産

妊娠中の栄養バランスについて気にしている方が多いですか?お菓子や甘いものを控える方が多いでしょうか?

妊娠中、皆さんは栄養バランスを考えた食事とっていますか?
お菓子とか、甘いのとか気にしないで食べている方は少ないんでしょうか?

コメント

りょう

一応、ナマモノは気をつけていましたが、甘いものがとても食べたくなり毎日食べてましたよ!笑

  • 初マタ🔰

    初マタ🔰

    甘いもの欲しますよね🥺すごくわかります‼︎
    私も、いつも控えようと思ってもつい食べちゃう毎日です😂笑

    • 2月13日
deleted user

なるべく栄養バランスを考えるようにしてますが、フルタイムで仕事しているため、疲れて結構、晩御飯は適当な時あります💦なのでなるべく
、野菜の多い和食を中心に作り置きをしています⭐️

お菓子は、鉄入りのウエハースなどを中心に食べてます☺️

  • 初マタ🔰

    初マタ🔰

    やはり栄養バランス気をつけた方がいいですよね?😂
    いつも洋食寄りになってしまってたので気をつけないと💦

    ウエハースいいですね‼︎ 私もそうしてみようかな♪

    • 2月13日
き

特に考えてません!🤣
子供の食事もあるので普段はある程度バランスは考えて作りますが、甘いもの控えたりはしてないです。お寿司とかナマモノもたまに食べますし。今日もマック食べました!😋
体重増えすぎた時は晩ごはんを野菜スープにするなどしてます😅

  • 初マタ🔰

    初マタ🔰

    同じく、考えてません‼︎笑
    マック私も結構食べちゃってます😜

    やっぱりそんなもんですよねー😅

    • 2月13日
mk

アルコール以外は気にせずです(笑)
3人目のときはスイーツ店で働いてたのでほぼ毎日食べてました(笑)

  • 初マタ🔰

    初マタ🔰

    スイーツ店なんて、誘惑しかないですよね笑
    私も絶対食べちゃう🤣笑

    • 2月13日
  • mk

    mk

    毎月新商品が出るのでそれは絶対試食しますし
    (お客様にきちんとおすすめする為にも)
    売れないもの(クリーム多すぎ少なすぎ、形不良)は
    破棄か持ち帰り可なので
    破棄するのもったいなくて持って帰ったりしてました!!

    1人目のときは妊娠6か月くらいまで
    フルタイムでガッツリ働いてて
    夜10時に夜ご飯とかザラでした!!

    それでも3人とも出産まで+10キロ以内でしたし
    そのあともしっかり落ちました😊

    • 2月13日
  • 初マタ🔰

    初マタ🔰

    なるようになるってことですね‼︎笑
    ありがとうございました😊

    • 2月14日
ちぃたろう

ご飯は上の子がいるので一応栄養バランスは考えますが、子どもが幼稚園の間に甘い物とか結構食べてます。
でも子どもが帰って来る15時半までって決めてます◟́◞̀
妊婦に危険な物は食べませんが、ファストフードとかも食べちゃいます。
今はモスブームです😂

  • 初マタ🔰

    初マタ🔰

    時間決めるだけでも素晴らしいです🥺
    バーガー美味しいですよね😆♪ 私も検診の後はよくバーガー食べてます笑

    • 2月14日
初めてのママリ🔰

甘いもの毎日食べてます😂

栄養バランス考えた食事はとっていないです!
でも不健康そうな食事という訳でもないです😂

  • 初マタ🔰

    初マタ🔰

    私は不健康そうかも…😭
    せめて健康にいい食事をとるようにしてみます😂

    • 2月14日