コメント
チョコバナナ
1日で考えないで週のトータルで考えていいと栄養士さんに言われたことあります!
チョコバナナ
私は無くすことはしてなくて、量を少し減らしたりしてます。
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チョコバナナ
返信するところ間違いました!
- 2月11日
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ままり
ありがとうございます!
少なめの日と卵の日で分けてみます😊- 2月11日
ままり
なるほど!ということはタンパク質おやすみの日を作るって感じでしょうか?🤔