ココロ・悩み
娘が夜中にトイレに起きることが多く、早朝にも起きてしまう悩みです。改善策を知りたいそうです。
夜のトイレについてです。
小一になる娘は、夜トイレに必ず1回は起きます。
ひどい時には2,3回行く時もあります。
1人で起きて行くのでいいんですが...
朝方起きると、4:30頃から起きてリビングに行きテレビを見ていることもあります💦
5時まではせめて寝ていなさいと言うんですが、
こっそり起きているみたいです。
子供でそんなに夜のトイレが近いですか？
まるでおばぁさんです。
昼間はあまり行かないし、寝る前にすごくお茶を飲んだりするわけでもありません😓
早く起きすぎると睡眠時間も短くなるのが心配です。
(ちなみに就寝時間は20時頃です。)
どうしたら改善されますかね？
- エミリー (6歳, 8歳, 11歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
何か無意識に緊張状態にあるのではないですか？
うちの子たちは20時に寝たら一回も起きません😅
子供ではないですが、私が仕事してる時は明日も早く起きなきゃとか考えたせいか夜中何回かトイレ起きてました🙄
結婚してからはなくなりました😅
今でも慣れないとこに泊まったりするとトイレに起きたりします😅たぶん何か気持ちの問題ではないかなぁと思います💦
エミリー
コメントありがとうございます☆
よく、
「早く起きて〇〇する！」
と寝る前に言ってるので、
それもあるかもしれません💦
そう言わない日は割と長く寝ているような気がするので...。