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ママー
サプリ・健康

脂っこいものはすぐ満腹になるけど、脂質低い蕎麦とかさっぱりしたもの…

脂っこいものはすぐ満腹になるけど、脂質低い蕎麦とかさっぱりしたものはすごく沢山入る、
これ結局カロリー的にはあまり変わらないんじゃないかと思ったり笑

脂質控えるダイエット中です🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃわかります😳私の満腹中枢は量じゃなくてカロリーで満腹感じてるのかな？って思ってます🤣

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