もっ
ローストビーフやレア肉などの生肉。
生卵。
私は飲んでいましたが、、、カフェインなどですかね。。。
はじめてのママリ🔰
お寿司は生魚や貝などの生じゃなければ食べて大丈夫ですよ。
カフェイン、生肉、火が通ってない卵、加熱してないチーズ
hiiiiiii★
生肉、生卵、お刺身、ナチュラルチーズ、とか基本生の物🤲
あとはウナギとかのビタミンAが多いもの。海藻類の昆布とかヨウ素が多いものはあまり食べすぎないようにって感じですかね☺️
あとはカフェインとかですかね！
控えた方がいいってことなので、その方その方の判断ですね🙏私もたまにちょっとだけとかなら食べてます😂🙏
はじめてのママリ🔰
マグロなどには気をつけてますが、寿司食べてます😂
さすがに生肉や生卵は避けてますが💦カフェインもコーヒー１、２杯なら問題ないです！
コメント