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3歳児の睡眠について相談があります。最近、お昼寝をするようになりましたが、22時前後に就寝しています。このままお昼寝を続けても大丈夫でしょうか？
3歳児の睡眠についてです。
2歳後半辺りから起床7:00~7:30
お昼寝無し、就寝22時〜23時でした
その頃はお昼寝は一応誘いましたが全然眠らなかったので寝かしつけもだんだんしなくなりました
ですが最近はお昼ご飯を食べた後にあくびが出ることがあるので部屋も暗くしてお昼寝して起きたらおやつ食べて遊ぼうねと言うとすんなり寝るようになりました
就寝は前と変わらず22時前後です
3歳児になるとお昼寝する子は少ないのかなと思いますが
寝るならしばらくはこのままでも大丈夫ですかね？
- はじめてのママリ🔰
あくるの
うちはまだ昼寝してますよー！
そろそろ1時間半くらい経つので起こそうとしてます😅
7時起き21時半就寝くらいです。
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