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ゆっちゃんママ
家事・料理

汁物は作れませんでした、、、栄養足りてますか、、、?

汁物は作れませんでした、、、
栄養足りてますか、、、?

コメント

boys mama⸜❤︎⸝‍

美味しそうです🥰

これに白米ですよね?
足りてると思います✨

  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    これに白米です😭

    ほんとですか、、、?
    偏食気味になってきて新しいものは食わず嫌いするんですが
    なにか改良するならどこをどうしたらいいでしょうか、、、

    • 2月6日
  • boys mama⸜❤︎⸝‍

    boys mama⸜❤︎⸝‍

    食わず嫌いありますよね😣
    ハンバーグに隠したら食べるとかないですか?😆

    • 2月6日
  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    ハンバーグとかナゲット類は全滅しまして、、、
    むしろ混ぜるより分かりやすくこれはこれ!の方が食べてくれます😅

    • 2月6日
  • boys mama⸜❤︎⸝‍

    boys mama⸜❤︎⸝‍

    なるほど!!
    息子も食わず嫌いなのでいつも1回食べてみて!無理なら出していいからってお願いして1度口に入れてます😂

    • 2月6日
  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    まずは1口食べて欲しいですよね😭
    初見のおかずを一口でも食べてもらうこつなどありますか?🥺

    • 2月6日
あーか

大丈夫だと思いますよー!
うちの下の子だと量たりなそうとは思いましたが、朝からこれだけ作ってるなんて尊敬です😍
栄養というより、もう少し具材を大きめにしたりしてひと口を噛み切る練習や、フォークで刺して食べるとかの練習も良いのかなと思いました💡
うちの子だと、この形状は丸呑みしちゃいそうです💦

  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    ほんとですか!?😭
    やっぱ少ないですよね😭😭
    お米が好きなのでできるだけおかずで満たしてからご飯食べて欲しいんですがそうもいかないですね😭😭

    大きくきる!
    やってみます!!🥺🥺

    • 2月6日
ほのか

美味しそうです!ウチはこのくらいにメイン(ハンバーグや餃子、ブリ大根など)、デザートにヨーグルトを足してる感じです😊
カルシウムとタンパク質も摂れたらいいかなと

汁物は毎回は作れないのでお茶か牛乳飲めてればいっかーって感じです笑

  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    やっぱこれは全部副菜ですよね😭
    メイン系もヨーグルトも全然食べてくれなくて何を作ったらいいかわかんないです😭😭

    お茶か牛乳でいいんですね!
    牛乳は朝飲んでるのでよかったです(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )

    • 2月6日
マヤ

しっかり野菜が食べれるなんて凄いです😍

うちなんてベビーフードと白米でした😅

  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    ほんとですか?😭
    気に入った野菜と白米しか食べなくてカレーとか丼物とか食べなくて困ってます😭😭

    2歳手前のベビーフードってあるんですか!?🥺
    あるなら頼りたいくらいです😭

    • 2月6日
  • マヤ

    マヤ


    一歳四ヶ月からとかのベビーフード使ってました😅

    • 2月6日
deleted user

植物系のたんぱく質をもう少し足しても良いのかな?と思います。大豆系の物とか。

  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    なるほど!!ありがとうございます🥺
    豆腐食べないので
    ひじき煮に大豆入れたりほうれん草の胡麻和えにおからパウダー入れたりしてるんですがそれでは少ないでしょうか、、😭

    • 2月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    良いと思います!
    ご飯は白ご飯限定ですか?
    混ぜご飯OKなら、炊き込みご飯、カレーなどにも豆入れたり、揚げを入れても美味しいと思います。

    • 2月6日
  • ゆっちゃんママ

    ゆっちゃんママ

    よかったです🥺🥺

    白米が好きで混ぜご飯とか丼物、カレー、シチューは食べてくれなくて😭😭

    • 2月6日
deleted user

全然足りてますよー😭すごいです!そしてこれ全部食べてくれるんですか!?
うちもうすぐ3歳なんですが全然食べないです😂