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*ぱん*
妊娠・出産

妊娠中の専業主婦の皆さん、睡眠時間はどのくらいですか?最近眠気が強いです。 旦那に合わせて夜は6時間ほどで、昼寝しています。快適な睡眠を取りたいです。

妊娠中の専業主婦のみなさん、睡眠時間どのくらいですか??早寝早起きですか?
最近やたら眠くなります。
旦那に合わせると夜は6時間くらいなので、昼寝してしまいます。

コメント

ニコニコ

朝4時30分に起きて夜息子と20時30分に寝て旦那が帰ってくる前の23時30分に起きて2時に寝ます。なので…トータル5時間30分くらい?妊娠中はかなり眠いのでもう少し寝たいです。お昼寝できるようなら絶対した方がイイですょ(b'v゚*)

M.appy

妊娠前からなんですが、眠れない時期があったりと、睡眠時間が元々ばらばらです(ーー;)
最近も朝方4時頃まで起きてて、少し寝てお弁当を作り、見送ったら二度寝。。日によってわ健診があるのでそのまま起きてたりと…なかなか辛いですA´ε`;)゚・゚

deleted user

寝づわりですよね(о´∀`о)
分かります~、私も今真っ最中です(^o^)v

夜は6~7時間、上の子とお昼寝2時間してもまだ眠いです(笑)

すごいエネルギー使ってるからでしょうかね!?

ぷくぷく

私の旦那は日勤、夜勤があるので
日勤の週は5時に起き、行ってらっしゃいして7時からお昼まで寝ます…
夜勤の週はお昼頃まで寝てるグゥたら生活です…(´°ω°`)
それでも眠いんです(இдஇ; )笑

ちょこれ

おはようございます☆

私も夜は12時就寝の6時起床なので6時間くらいです。+:

お弁当を作って、旦那さんを見送ってから掃除に洗濯…
そして
また寝てしまいます(*pωq*)

2〜3時間は寝ちゃいますよー(*pωq*)

ぱーこ

おはようございます(^^)
先月でお仕事を辞めたため、ぐーたらな生活をしています。

昼と夜が逆転している事もあり、
眠れない日は朝方眠り始め、
8時間くらいは寝ています!

気がついたら11時間も寝ている事も!

かと思えば、今日は3時間で目が覚めてしまい、睡眠時間は3時間です(^^;;
きっとお昼寝をしてしまいますが…。

規則正しい生活がしたいのですが、なかなか難しいです(^^)

しぃ君ママ

おはようございます(*^^*)
旦那が残業の時(週に2回ぐらい)は旦那が
帰ってくるまで起きて待ってます(*^^*)
旦那が定時で帰ってくるときは
子供と一緒に八時半から寝てます(*´∀`)
寝れないときなどは11時ぐらいまで
旦那と話したりしてますが
朝は三人とも6時半には起きてます☆
だいぶつわりおさまってきたので
最近はないですが
つわりがひどいときは上の子を
任せて七時すぎから寝てるときも
ありましたよ(。-∀-)

*ぱん*

寝たり起きたり大変ですね。ありがとうございました。

*ぱん*

睡眠時間とれないと辛いですよね。ありがとうございました。

*ぱん*

寝づわりってあるんですね。
昼寝も適度にして過ごそうと思います。

*ぱん*

寝ても寝ても眠いのわかります。コメントありがとうございました。

*ぱん*

専業主婦だから昼寝しちゃっていいですよね(*^^*)コメントありがとうございました。

*ぱん*

私も先月まで仕事してましたが、妊娠を機にやめました。たくさん寝れるときは寝てもいいですよね(*^^*)

*ぱん*

まだ子どもがいないので、旦那を待ってるのですが、日付け越えたりするので眠くなっちゃいます。