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サプリ・健康

まだ授乳中ですが、おっぱいがガリガリというかえぐれてきてて、悲しい…

まだ授乳中ですが、おっぱいがガリガリというかえぐれてきてて、悲しいです😭確実に妊娠前よりしぼみました。何かおすすめのナイトブラや体操等あれば教えてください。いまだにワイヤーなしのペラペラの授乳ブラつけてますが、さすがに変えた方がいいですかね😂？（赤ちゃん本舗や西松屋などで2枚組で売ってるペラペラのブラトップ）

おっぱい大きい方が羨ましいです。

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