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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のおやつについて、糖分を気にしつつ何を食べたらいいでしょうか?

妊娠中の、おやつでオススメはありますか?

何か口にしてないとちょっと気持ち悪い感じがあり
ドライフルーツ食べてますが糖分取り過ぎになっちゃうのかなぁと。
飴も舐めすぎるとよくないですよね?

皆さんはどんなものを食べてましたか?

コメント

初めてのママリ

おやつのつもりでミニトマトやきゅうり、トコロテンとか寒天ゼリーとか食べてました。
あと旦那さんがこんにゃくゼリー買ってくれてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんにゃくゼリーいいですね!
    ミニトマトとかきゅうりももいいですね。味噌つけたら食べれそうです🙇

    • 2月1日
ふーママ

フルーツよく食べてました🎶
りんご•みかん•いちご•バナナなど^ ^

糖分などそこまで気にする必要ないのかなって思います😊✨
よっぽど、お医者さんに指摘されていたら別ですが…💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    フルーツもいいですね!
    取り過ぎよくないのかなと思いましたがそこまで気にしなくても大丈夫なんですね😊

    • 2月1日
deleted user

ウイダーよく飲んでます!
私は甘党で甘いもの我慢しすぎは無理なので個数決めてグミとかチョコ食べてます!
塩分少し気にしながらにはなりますが漬物つまんだりしてました!

はじめてのママリ🔰

ところてんや一口おにぎり、野菜ステック食べてました。

ごんたろう

0キロカロリーゼリーや
くきわかめ食べてました(*^^*)

初めてのママリ

そういえばめっちゃみかん食べてて、検診でその話したら果糖は赤ちゃんが大きくなりすぎるから1日1個ねって言われましたよー。

暑い

枝豆塩味きいていいですよ🙏

ママリ

レモン味の炭酸水よく飲んでました!スッキリするので😊
おやつだと、すっぱめグミとかゼリー食べてました❣️

てんまま

ヨーグルトにきなこかけて食べています(^^)♪量が調整できるので食べすぎなくていい感じです♪

はじめてのママリ🔰

皆様回答ありがとうございます😊
おやつに取り入れてみたいと思います☺️❣