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ママリ
妊娠・出産

皆さん妊娠中の便秘何か対策してますか!?😭便秘でずっとお腹が痛く。。。😭何か良い方法あったら教えて頂きたいです!

皆さん妊娠中の便秘何か対策してますか!?😭

便秘でずっとお腹が痛く。。。😭

何か良い方法あったら教えて頂きたいです!

コメント

ママリ

オリゴ糖のヨーグルトたべてました!!

  • ママリ

    ママリ

    ヨーグルト妊娠初期は食べてましたが最近食べてなかったので再開してみようと思います!

    • 1月31日
はじめてのママリ

朝一冷たいお水を一杯飲んで、
オールブランを牛乳にひたひたにつけて食べてます!
10日ぶりに出ました!2日連続!
合う合わないあるかもしれませんが、オールブランは食物繊維豊富なので、私は是非オススメしたいです!

  • ママリ

    ママリ

    オールブラン、母が昔毎日食べてたので気になってました。。!チャレンジしてみようと思います!

    • 1月31日
咲良🔰

元々、超便秘ですが干し芋食べたらお尻切れるぐらい出ました😂💦💦💦

  • ママリ

    ママリ

    干し芋の威力すごいですね😳😳😳
    体重管理にも良さそう!試してみます!

    • 1月31日
すず

産院で便秘のこと聞かれて、マグミットという薬処方されて、飲んでました。

  • ママリ

    ママリ

    あまりにも治らないようだったら次の検診で相談してみます😭

    • 1月31日
あや

個人的に牛乳に弱い体質なので
毎日1杯飲んでました!

水分もなるべく多めに
りんごやばなな
食物繊維たくさん取るようにしてました😊

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり食物繊維ですね。。😣😣
    フルーツの量増やしてみようと思います!

    • 1月31日
R´s MaMa💜

毎日、お風呂上がりに
コレ飲んでます☺️🤚❣️

  • ママリ

    ママリ

    初めて見ました!
    今度探してみます!ありがとうございます!

    • 1月31日
  • R´s MaMa💜

    R´s MaMa💜

    スッキリ💩出ますように💕

    • 1月31日
3kids♡

きな粉バナナヨーグルト毎朝食べてます(^^)

imo

フルーツとヨーグルトを食べてます!特に便秘にはみかんがいいようです🍊
りんごは便をかたくしてしまうそうなので、便秘の時は避けるほうがよいみたいです🍎

ぽぽ

初期から便秘で色々試したけど全くダメで、結局産院でマグミット出してもらいました😅

棒人間

マグミットを飲んだら毎日お昼過ぎには出ますが、アロエの飲むヨーグルトを飲むと朝昼出てくれます😂