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ぽこ
ココロ・悩み

産後からPMS症状が出ていて、イライラや不眠症状があります。漢方や薬で改善する方法を教えてください。

PMSの改善法についてご助言いただきたいです。

元々PMSは一切無かったのですが、産後から急激にイライラするようになってしまって💦
気分の落ち込みや不眠症状もあります😭

漢方や薬でもいいので何かいい改善法ありませんでしょうか。

コメント

3兄妹ママ

私も生理前のイライラが凄くて命の母ホワイト飲んでましたが、飲まないよりかは若干マシかな〜程度でした💦
産婦人科を受診しお薬を処方してもらうのが1番かと思います🤔

  • ぽこ

    ぽこ

    命の母、産後うつで飲んだことがありますがなんとなく気持ちわかります😅
    婦人科がいいですね。。
    ありがとうございました😊

    • 1月29日
🐰

辛いですね。
私も産後PMSでイライラが酷く、夫との関係が危うくなりかけたので産婦人科に相談しました🥲
「抑肝散」という漢方を処方してもらいました!
漢方って長期間飲まないと効かないイメージでしたが、これは頓服として飲んでも効果あると言われました🍀
実際私は漢方飲んだら落ち着くことが多かったです✨
プラシーボ効果もあるかもしれませんが、試してみるといいと思います。

  • ぽこ

    ぽこ

    産後は色々出てきますね😅💦
    抑肝散、調べてみたら良さそうなので買ってみようと思います!
    ありがとうございます!😊

    • 1月29日
ママリ

回答じゃないんですが、全く同じ事で悩んでました💦こちらの皆様の回答を参考にさせてもらいます😭産婦人科で相談できること知りませんでした!聞いてます!(お返事はいらないです🙇‍♂️)