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りか
ココロ・悩み

子供たちが食事を食べないことで怒りすぎてしまいました。悲しみを切り替える方法を知りたいです。

怒り過ぎました…3歳と、2歳の男の子がいます。コロナが流行ってるし、息子達も風邪を引いたりで体調管理してあげなきゃと力が入り、
いつもより料理にも力が入って…
なのにテレビばかりみて全然食べてくれない。促しても ちょっと無理かな
って変な顔して食べません。
旦那とは元々食べ物の趣味は合わず旦那もイマイチと。
そんな感じが昨日の夜、今日の朝と続き
3歳の、子供相手に大爆発。
怒りすぎだとは分かってますが止められませんでした。
一生懸命作ったご飯を残されたりするの悲しいですよね。
この悲しみどう切り替えたらいいんでしょうかね。
今日はもぅ何も作ってあげる気になれません…

コメント

ポケモン大好き倶楽部♡

今日はマックとかでいいのではないでしょうか?😌
お母さんもたまには手抜きしてください。
せっかく作ったご飯食べてくれないと悲しいですよね💦
食事中はテレビは切った方がいいかもしれませんね。
私もよく怒りすぎたと反省しています。

  • りか

    りか

    コメントありがとうございます!
    ほんとテレビつけてていい事ないですね。
    今日は消します…

    • 1月29日
🐼桜華🐼

わかります。
3歳の娘がテレビ集中して食べない、遊びながら食べる…
毎日です。
私も旦那も毎日毎日同じ事言って注意しますが、注意した時だけご飯まじめに食べます。

頭に来たときは、「食べないんだったらご飯下げるから!」と本当にご飯下げます。
泣こうが喚こうが「遊びたいんでしょ?なら遊んでなさい。もう知らない!」と言いつつも、毎日なんで遊びながら食べたらダメなのか等、本人がわかるまで(その日だけですが)説明し続けてます…

ホントいやになりますよね…

  • りか

    りか

    コメントありがとうございます!ほんと毎日ですよね、テレビ付けてても消してても毎日同じ…
    説明して全然だめで
    親の気持ち子知らずですよね…

    • 1月29日
まっこ

とりあえず食べてくれればいっかー程度でいいと思いますよ。
勿論、お子さんのことを考えてご飯作って食べてくれないのは悲しいけど、「せっかく作ったのに食べなさい❗」ではただの八つ当たりになってしまうので…💧

そういうときは適度に手を抜いていいと思います。

  • りか

    りか

    コメントありがとうございます!
    八つ当たり…まさに、それなんてですが、分かっていても涙が出ちゃいます…

    • 1月29日
  • まっこ

    まっこ

    分かります。分かってても怒っちゃいますよね💦

    私も上の子のときはついカーッとなってました。
    今は末っ子にですら、たまーにイラッとして「もー💢」何て言っちゃったり。

    でもそういうときはもう食べるものだけ最低限食べてりゃいーか❗と言い聞かせてました💦

    • 1月29日
  • りか

    りか

    そうですね…最低限食べてればいいんですよね…
    その最低限でいかに栄養がとれるか…とか色々考えてしまうんですが、それも諦めなきゃダメですね😅(笑)

    • 1月29日
ママリ

なにか好物を用意して(我が家はアンパンマンポテトとかウインナーとかです😂)
お野菜食べたらポテトあげるね!と言ってます😅

面倒な日とか作っても食べないことが続いたら手抜きします💦スーパーのアジフライとかよく食べるんですよね、、それで更に落ち込んだりも😭苦笑

  • りか

    りか

    わかります…何美味しかった?ってきいたら出来合いのものだったり…
    旦那にはそんな事でクヨクヨするなって言われますが、作ってる身になってないから簡単に言えますよね…

    コメントありがとうございます!

    • 1月29日