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りまま
子育て・グッズ

母乳育児中で背中の凝りが酷く、授乳が辛いです。楽になる方法はありますか？

母乳育児したくてしてるんだけど、背中の凝りが酷くてしんどい。。ストレッチしてもマッサージいっても慢性的にガチガチで筋が張ってムズムズする😭授乳が楽になる方法ありますか？？

コメント

みー

良いかどうかはわかりませんが、私はソファに持たれてあぐらをかいて飲ませてました笑
腰も肩も痛くなるので😅

  • りまま

    りまま

    私もその体制ですが、それでも背中凝ります😭

    • 1月26日
  • みー

    みー

    ありゃ〜そうなんですね😭
    授乳クッションは使ってますか？
    もし使ってたら更に間にタオルなど挟んでお母さんは肩の力抜いて赤ちゃんにおっぱいのところまできてもらうようにするとか…
    なかなか難しいですよね😣

    • 1月26日
  • りまま

    りまま

    親身にありがとうございます😭長身＋貧乳でクッション重ねまくらないと間空くんですよね、、そうすると今度は身動き取れず重苦しくて😂なかなかうまくいきません😅
    でも、ありがとうございました！

    • 1月26日

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