あおちゃん
野菜数種、きのこ類、魚または肉を全部ぶち込んで炊き込みご飯作ってコンソメとかで味付けしてあげてました🤣
ゴルゴンゾーラ
炊き込みご飯よく作ります！
・ツナ、ひじき、きのこ、にんじん
・サバ水煮缶、ごぼう、にんじん
・鶏ひき肉、キノコ類、にんじん、ごぼう
いずれもだし汁で炊くだけです！
ツナ、ミックスベジタブルを使ったピラフも簡単ですよ☺️
材料と、米1合に対しコンソメ小さじ1入れて炊き、炊き上がったら無塩バター5gほど混ぜます。
みかな
レシピってほどでもないですが
米と冷蔵庫にある野菜と
ツナ缶と
和光堂の和風だしかコンソメを入れて
ポチッとするだけです☺️
ツナ缶を鶏ひき肉に変えたり、
数滴醤油を垂らしたり…
まだ味付けにバリエーションが出せる月齢じゃないので、毎回野菜変わってるしこれでいいやーって感じでやってます💕
若干野菜とタンパク質が足りない気もするので、余裕があればトマトバナナヨーグルトを混ぜたものをあげています🙌
私も他の皆さんのレシピ気になりますー！
あや
ありがとうございます🙇♀❤
コメント