兄弟ママ
どこからがストイックに
なるのかわかりませんが
間食控える
飲み物はお茶か水
適度な運動
ご飯を食べ過ぎない
とかをすれば多少は
痩せるんじゃないでしょうか？
ベリー
燃焼スープはオススメです！
良かったら検索してみてください😊
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