※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
ココロ・悩み

疲れからくる、身体の不調はどういった症状が出ますか?私は昔から疲れが…

疲れからくる、身体の不調はどういった症状が出ますか？？
私は昔から疲れが出た時、熱はないのに倦怠感です💦
『疲れ』に効く方法、何かご存知でしょうか…？
やはり1番は睡眠ですかねぇ😖

コメント

★ 3 kids mama ★

よく食べてよく寝ることでしょうか😭
あとゆっくりお風呂に浸かるのもおすすめです！！
わたしは胃腸にきたり頭痛がしたりです。。
なので食事を18時までに済ませて21時には寝ます！！

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます！
    やはり栄養と睡眠は大切ですね😭✨
    今日はゆっくりお風呂に入って、早めに寝ようと思います😳ありがとうございます！

    • 1月17日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング