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兄弟ママ
サプリ・健康

155センチで49キロはデブでしょうか?😭これでもダイエットして20キロ痩せ…

155センチで49キロはデブでしょうか?😭
これでもダイエットして20キロ痩せたんですが
普通体型になりたくて…


見た目はこんな感じです!

コメント

みかん

デブどころか!
スマートですよ!!

  • みかん

    みかん


    腕も細くて羨ましい✨

    どんなダイエットしたんですか?😃

    • 1月17日
  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    コメントありがとうございます

    スマートですか。。?😳
    本当ですか?😭

    そんな事思ったことなかったので
    今泣きそうになりました😭

    食事制限は無理ない程度に
    していて
    運動メインでダイエットしてます!

    YouTube見て筋トレ、足パカ
    ダンスなどしてます☺️
    後はエアロバイク漕いでます☺️

    • 1月17日
  • みかん

    みかん


    いやぁ、凄いです✨

    めちゃくちゃ努力されたんですねー!!

    泣いていいんですよ😆笑
    よく頑張りましたね💖

    • 1月18日
  • 兄弟ママ

    兄弟ママ


    その言葉だけで嬉しいです☺️
    ありがとうございます🥰

    • 1月18日
deleted user

数字ではなくて見た目なので痩せられてると思いますよ❤️

  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    コメントありがとうございます

    自分では見た目もデブだと
    思っていて
    身内にデブじゃないと言われても
    信じられませんでしたが
    皆さんに痩せてる方って言われると
    すごく嬉しくなります😭

    あまり自信が持てませんでしたが
    少し自信がつきました☺️
    ありがとうございます♪

    • 1月17日
deleted user

全然デブじゃないです!
標準だと思いますよ🙆‍♀️

  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    コメントありがとうございます

    自分がデブじゃないなんて
    夢みたいです!
    普通になれたのが嬉しくて😭

    最低でもこの体型を
    キープします!

    • 1月17日
deleted user

数字だけ見るならアレですが、見た目が重要なのでそんなにデブだと思わないです。
普通、って感じですかね!

  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    コメントありがとうございます

    普通になれたのが嬉しいです😭
    見た目デブに見えないと
    言ってもらえて嬉しく思います😭

    今まで痩せても
    自分に自信が持てなかったので😭

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    なんとなくだけど、もしかして筋肉つきやすいですか?
    それだったら筋トレするともっと引き締まるしクビレもできるのでいいと思います!
    体重(数字)は増えますが見た目はもっとスマートになりますし( ˘꒳˘ )

    • 1月17日
  • 兄弟ママ

    兄弟ママ


    筋肉つきやすいかは
    わからないですが
    筋トレは結構やってます😭
    暇があると運動結構してるので😅

    参考にさせてもらいます☺️

    • 1月17日
あゆみん

細いです🥺🥺
お洋服をサイズダウンすればもっと体のラインが出て細く見えると思います😆
羨ましいです😭
私もYouTubeを見てダイエットをしていますが、どのYouTube見てやっていますか?🥺

  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    コメントありがとうございます

    細いと言ってもらえて
    とても嬉しいです🥰

    私はひなちゃんねると
    竹脇まりなさんのYouTubeを
    見てます☺️
    竹脇まりなさんメインで筋トレの
    動画を見て運動してます☺️

    • 1月17日