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にこにこ
妊娠・出産

妊娠中のストレス対処法について相談です。21週目で、赤ちゃんのために気持ちを切り替えたいが難しい状況です。ストレスが赤ちゃんに影響するのではないかと心配しています。

妊娠中、普段なら気にならないことも気になりますよね🥺
とっても嫌な話を聞かされて、メンタル崩壊気味です。
赤ちゃんのためにこの憂鬱な気持ちを忘れて切り替えたいのに
ひっかかってなかなか解消されません😭😭
なにかリフレッシュ方法ありますか😣？
やっぱりストレスとかお母さんがイライラしたり悲しむのは
赤ちゃんにも伝わるだろうし、、🥺

今21週です🤰

コメント

はじめてのママリ

気になります💦
友達からの一言とかにいつもなら気にしないけど、なんか引っかかってしまってイライラモヤモヤすることあります🤣

  • にこにこ

    にこにこ

    あたしなんて、妊娠中の私にこのドラマ流産ばかりで見応えあるとか話されて😢めっちゃ無神経すぎて
    びっくりしましたもん🥺
    イライラ、もやもやしますよね🙄

    • 1月16日

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