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はじめてのママリ🔰
お粥80~90
野菜30~40
豆腐45
肉魚なら15
ヨーグルト80gが後期の目安です😊
一応全部載せておきます。
うちの子は目安MAX食べておりました💧
豆腐の時はトータル175
魚のときは145
ヨーグルトの時だけは190~200までにしてました✨

cocomama
レトルトなどには一食80gと書いてるので私は80gにしています。まだほしがったりしますが、おデブにならないようにあげてないです。
離乳食+ミルク100とミルク缶には書いてるので食後100あげてます。3食たくさん食べれてるようであれば、もうミルクもそろそろ卒業して大丈夫ですよ。
0歳児で保育園にあずけてる子供達はミルクや授乳10ヶ月で卒業してる子が多いです。
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なつ
おかずと主食合わせてでしょうか??
食後のミルクの量を気にしてなかったので、参考にさせていただきます☺️ありがとうございます!- 1月15日

エリザベス
和光堂のランチボックスが主食80おかず80なので、一応それを目安にして160あげてましたが、うちの子達には全然足りてないようで大泣きするので今は1食180〜200食べてます。
それでも太るどころか体重停滞気味です😅
とはいえ食事は本当に個人差あるので、現在90〜160でお子さんが満足しているようならそれでちょうどいいんだと思います😊
和光堂は160ですがキューピーのランチボックスは120ですしね🤔
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なつ
そうなんですね!
本人のお腹と相談しながら調整してみます😊
ありがとうございます!!- 1月15日
なつ
ありがとうございます😊
内容に応じて対応しようと思います!