妊婦健診で血圧が高いと不安。病院で測定すると緊張し、自宅では安定。白衣性高血圧について悩みあり。
血圧の話です(長文&記録に近いのでご注意お願いします😇)
今日から2人目の妊婦健診開始。
1人目の時の出産予定日に頭痛いし、肩凝ってるし、怠いなーと思い血圧を測ったら160近くまであがり、即入院してそのまま陣痛→血圧下がらず、赤ちゃん降りずで緊急帝王切開となりました。
産後は血圧は正常に戻って、昨年夏の健康診断でも130/80以下でした。
そんな経緯もあり病院で血圧測定すると高かったらどうしよう…とかなりの緊張と恐怖により初っ端で146/89を叩き出してしまいましたー😂
4回くらい計り直しても150超える時もあり、もの凄い焦りで動悸もしてくるくらい…マスクも鬱陶しくて息苦しく感じました。
脈も早かったからなのか、看護師さんが
大丈夫！深呼吸して目を瞑って何も考えず自分のタイミングでやってーと笑顔で接してくれて本当に有り難かったです✨
結局、139/78が一番低い値に。
病院だと高く出ちゃう人が多いから自宅でも何度測っても130/80を超えたら、連絡してーと。
帰宅して、一休みしてから測ったら127/76…
ギリギリセーフ。
もう一度測ったら111/69…ん？何かの間違い？
ひとまず安心したけど、油断できぬ。
ここまで白衣性高血圧の人っているのかな😥？？
病院で150超えた時はもう死ぬのかなと絶望的でした😱
- はじめてのママリ(3歳3ヶ月, 6歳)
コメント
ミニトマト
白衣性高血圧ではないですが、
私も病院では血圧が高く毎回測り直しています。
少なからずマスクをして測る影響はあると思います。
血圧上がらないように塩分控えたり呼吸整えたりして測ってるんですが、病院では20くらい高いです…
ママリ
私自身看護師なので白衣性高血圧とかあり得ないって思ってたんですけど、妊婦健診で測ると120-140/80-90
で、ちょっと高めでした💦
先生から自宅でも測るように指示されて血圧計を購入。
毎朝できるだけ同じ時間同じ条件で測ったら
90-110/60-80
全くもって正常でした笑
今思えば、健診だ！って意気込んで病院行ってたかな～😅
あとは私は自分の職場だったので、仕事の合間に健診受けてたんです。バタバタ仕事しててその足で健診で血圧測ってたらそりゃ血圧上がるよねっていう笑
1人目の事もありますから気を付けないといけないとは思いますが、あまり気負いせずリラックスして健診受けてください😃
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ママリ
ちなみに祖母も父も高血圧で服薬中ですし、私自身に高血圧のリスクはあります。
- 1月7日
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
同じ方がいらっしゃって安心しました❗️
確かに仕事の合間だと高く出そうですね💦
職場だと思うと変に緊張してしまいそうですし😂
そいえば、私の母や祖父も高血圧で服薬中です。
そうなると私もリスク高めだったのですね💦
優しいお言葉をありがとうございます😭
塩分控えめにして、自宅での血圧測定も継続していきたいと思います💪🏻- 1月7日
はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
やはりマスクの影響はあるのですね💦
深呼吸しても苦しいですし、リラックスできないというか…😖
同じく病院だと20くらい高いです😱
値にビックリしてますます動揺してしまいますよね💦