ココロ・悩み
家族との再会で安心した後、突然の死を考えてしまい、パニックになっています。同じ経験をした方はいますか？
正月に久々に家族と会えてホッとしたからでしょうか。
誰も知らない土地に夫と子供ときて私が疲れてしまい年末は車で8時間かけて帰りました。
夫も10日間休みでずっとそばにいたのが休み明けで仕事にいき、身体の疲れがとれたころにまた元の生活に戻ったので疲れたのか、先ほど子供と一緒にお昼寝してしまい起きてボーッとしてたら、ふと死んじゃおうかなぁと思ってしまいました。
そう思ってしまったことが怖くて部屋の空気換気してトイレ入ったら心臓バクバクしてます😢
前までは死ぬのが怖くてたまらなかったのに。
パニックなのかなとも思っています。。
同じこと会ったかたいますか？
- はじめてのママリ(2歳3ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私もその頃はそんな感じで
ふと思ってたりしてました。
とにかく人と話してください！！！😭
ビデオ通話とかでいいので😭
全部吐き出した方が良いと思います☺️
はじめてのママリ
怖いですよね😭
心療内科への受診も考えています😭
コロナもあるし転勤族で全く仲のいい人と会えなくて辛いです😢
オンラインやろうと自分から声かけていこうと思います！