※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まんま
ココロ・悩み

授乳中の不安について、原因や対処法について相談したいです。

おっぱいをあげてる時、漠然とした妙な不安な気持ちに襲われます。
ホルモンバランスのせいなのはわかっていますが、何とも耐え難い不安感です。

産後鬱の話はテレビなどで見ていて、原因がわかってて、客観視できればきっと大丈夫!なんて思っていましたが、、
そうもいかないものですね。。
みなさんはそんな不安を感じた時、どうしてますか?

コメント

aym

生後1ヶ月は私も本当にすごく大変でした!
きっと今の時期が1番大変で、先もわからないので不安になると思いますが、大丈夫です!!
私は友達にひたすら励ましてもらったり、相談したりしていました!
毎日友達とLINEしてたんぢゃないかな。。

  • まんま

    まんま

    やっぱり人に話すと楽になりますかねー!
    参考にします!

    ありがとうございます(^^)

    • 8月6日
もんちゅ

その気持ちすごくわかります!
私も3カ月くらいまではそんな感覚に襲われてましたが誰にも相談できず、携帯やテレビで気を紛らわせながら授乳していました。
3カ月過ぎたくらいから、急に授乳中の顔を見て目元は誰に似てるだろう、お鼻は?なんて考えられるようになり、今では愛おしくて仕方ありません。離乳食が始まり、授乳期間も折り返しかなと思うと少し切ないです。

明けない夜はないと言いますが、ホントにその通りだと思います!
時間はかかるかもしれませんが、しばらくすると嘘の様に感じられる日が来ると思いますよ(^^)

  • まんま

    まんま

    そうですね!
    今だけの特有のものですよね。
    こういうことも含めて、時の解決を待ちながら、頑張ります!

    ありがとうございます(^^)

    • 8月6日
deleted user

わかります!!
それが嫌なのでミルクにしました

  • まんま

    まんま

    なるほど。。
    今、完母なので、ミルクをうまく使うのもありですね!
    ありがとうございます(^^)

    • 8月6日
ちい♡*°

こんにちは(o^^o)

お気持ちわかります(u_u)
不安と孤独で今までに経験したことの
ない様な気持ちになりますよね‥‥

訳も分からず涙が出てきたり
自分じゃない様でした

あかちゃんをじっと見ていると
まだ小さいのに
一生懸命おっぱいを飲んでいる顔
小さいお口で一生懸命吸っている姿を見て
愛おしいな という気持ちになり
時々気持ちが楽になる時が
ありました👶

  • まんま

    まんま

    返信ありがとうございます(^^)

    心を落ち着けて、赤ちゃんに向き合ってみます(^^)

    • 8月6日