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mっち
妊娠・出産

予定日5日前の経産婦です。夜寝ると背中が痛くて辛いです。対策を教えてください。

予定日5日前の経産婦です
ここ3日くらい夜寝ようとするとどんな体勢でも
背中が痛くて仕方ありません
やっと寝れてもすぐに目が覚めてしまい、寝返りをうっても
何をしても痛くて辛いです😭
昼間など起きてるときはなんともないのですが
布団に横になると痛いです
同じような方いますか?また、対策があれば教えていただきたいです😢

コメント

詩羽

同じく背中が痛くて眠れません💦
私は足がむずむず症候群にもなってて
お布団入ると腰は痛いし
むずむずするしでじっと出来なくなります😭
寝返りも恥骨痛とか痛すぎるし💦
トイレ近いし朝までぐっすり眠りたいですね💦
対策になってなくてごめんなさい💦

  • mっち

    mっち

    お返事遅れました🙇‍♂️
    足がムズムズ、辛そうですね💧
    ほんとですね、寝不足で昼間が辛いです😅

    • 1月2日