コメント
ぽむ
冬休みに入りましたが
朝は8時起床
(幼稚園の時は7時)
お昼ご飯食べた後にお昼寝か
しないかのどちらか。
息子は基本しないです。
夜ご飯は18時から18時半頃食べ始め、7時半頃食べ終わり、お風呂に入って歯磨き終わり次第就寝です🤔
ぶーたん
昨日から幼稚園は冬休みですが、今のところリズムは変わらず、
起床は７時前後
お昼寝はせずに過ごして17時頃からご飯
18時半過ぎにお風呂
20時過ぎには寝る感じですよ💡
ただ、旦那の冬休みがまだなので、冬休みに入ったらどうなるかドキドキしてしまいます😅
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はじめてのママリ🔰
もう大興奮で旦那のそばに玩具持ってきて離れないです😰😰
- 12月26日
moony mama
生活リズムは、食事時間のズレを1時間くらいまでにすると良いという記事を読んだことがあり、実践してます。
お休みの日は、朝寝坊しますが… 朝食が遅くなった時は、昼食は時間をずらしていくのではなく量を減らして調節したりしてます。
夕食→入浴→就寝は、遠出のお出かけしない限りズラさないです😊
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はじめてのママリ🔰
同じ時間にしてもお昼寝が3時とかになったりします😅
保育園と運動量が違うのでしょうか😅
8時ご飯、12時 お昼 5時お風呂 6時半夜ご飯です。
保育園行ってた時は9時までには必ず寝てましたが旦那がいると興奮して毎回寝てくれません😅- 12月26日
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moony mama
はじめてのママリ🔰
保育園だと、みんな寝てるから寝ちゃうんですかね？
我が家は、一歳過ぎくらいから午前中にスイミングに行っても昼寝しない日がありましたよ😅 寝ても30分とか。。。
三時までに寝なかった時はお昼寝なくして、夕食とか前倒しして早めに就寝させてました。- 12月26日
はじめてのママリ🔰
今日は娘のお昼寝がめっちゃ遅くて我が家はご飯前にお風呂なので見事にリズムがガッタガタです😅😅
ぽむ
16時とかに眠くなるならそのタイミングでお風呂入れるとかどうですか？🤔
うちの子供たちが微妙な時間に寝そうになったらそうしてます😂
はじめてのママリ🔰
寝るなと思ったら入れるんですが入ってご飯にしようと盛ってる間に寝るとかあるんです😅😅
ぽむ
だったら時間決めてお昼寝させるかでさね💦💦