退会ユーザー
カフェインのことですかね？
つわり期は口にできるもの口にすれば良いですよ！
生肉・フレッシュチーズじゃなければ
そんな気にしなくて良いです！！
ゆと
コーヒーは3杯までなら大丈夫と言いますし、ココアも飲みすぎなければ大丈夫だと思いますよ！
西松屋などに、カフェインレスのココアオススメです！
はじめてのママリ
ココアはポリフェノールが豊富なんですが、ポリフェノールは胎児に心不全を起こすと言われていて、ルイボスティーも本当は飲み過ぎるのは良くないのです。
でも飲みすぎなければいいので、量に関しては調べてみてください。
はじめてのママリ🔰
一日1杯ほどなので大丈夫ですかね…
カフェインレスのもの探してみたいと思います！
ありがとうございます😭
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