最近怒鳴ってしまうことが増えてしまった2歳4か月の息子について、怒鳴ることで息子が泣いてしまうことが悲しくて、2人目の子供を育てることに不安を感じています。

わかります💦
3歳過ぎの子がいますが、
大したことないのに、
その時の気分とか
ご飯食べないと・お風呂入らないと…と思ってると
急にイラッとしてしまうことがあります💦

ですが、最近
子どもに『怒ってない？』『お母さん笑って!』と言われることが増えて、どれだけ
怒ってる時に
恐怖を与えてしまっているのか…すごく反省しました💦

怒鳴りそうになったら、
とりあえずその場から離れる…などなど、
アンガーマネジメントというのご存知ですか？
ネットで検索したら、色々出てくるので
ご参考までに見てみてください‼️
ちょうど私も妊娠17週です😄2人目も産まれたら…と不安ありますが、前向きにがんばりましょう✨

• 12月20日