ココロ・悩み

働いてるなら時間でわかるけど育児も含めたら過労の基準ってわからなく…

働いてるなら時間でわかるけど育児も含めたら過労の基準ってわからなくないですか?

朝7時起床お弁当作って療育
13時帰宅して家事
15時息子を預けて宅配の仕事←手伝い
20時息子と帰宅もしくは自分の仕事して22時帰宅

療育のない日は16時まで自分の仕事した後宅配。
私の夕飯は寝かしつけてからだし息子にも寂しい思いさせて精神面不安だし体力もきついし。

過労だと思いますか?

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