妊娠・出産

今日から正産期に入り、検診で骨盤に頭も入ってるし体重も大丈夫だから…

今日から正産期に入り、検診で骨盤に頭も入ってるし体重も大丈夫だからいつ産まれてもいいよ〜って言われました😆✨
よっしゃ！動こう！と思った矢先に左側のお尻あたり坐骨神経痛に。。
この前やっと右側治ったのに😭

とりあえず動きまくりたいんですけど、何かいい運動はありますか？

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