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さや
妊活

高温期って、どのくらいの体温なんでしょうか?今日下がってしまったかも…

高温期って、どのくらいの体温なんでしょうか？
今日下がってしまったかもしれなくて😭😭

コメント

deleted user

人によると思いますが、ママリ見てると
36.70℃~の方が多い気がします！

ご自身の低温期の平均した体温より
0.3℃上がっていれば高温期ですよ♪

(^○^)

私は35.5度以上から高温期かなーとカウントしてました！

低温期より0.3度以上上がっていれば高温期突入と考えて大丈夫ですよ〜！

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