ココロ・悩み

孤独を感じている女性が、友達との関係や育児で悩んでいます。助けを求めずに自分で抜け出せない状況で、孤立感や焦りを感じています。

同じ気持ちの方はどうやって乗り越えましたか。

最近、孤独に思うときがあります。
妊娠する前はイベントに参加したり、仕事や趣味にけっこう社交的に過ごしておりました。
それが今は、友達が離れて行ってしまうように思います。
友達から会おうと行ってくれたのに、いざ予定を立てるとなると忙しかったり、でもSNSを見ると他の友達とは遊んでいたり、、。
コロナだから気を遣ってくれてるんだと思ってましたが。
最近思考がどんどん暗くなり、
結局は子供がいるから面倒なんでしょって卑屈になっています。
イベントの様子などSNSで見たら、こんなに感染者が増えてるのによくやるなぁ〜と思ってしまいます。
たぶん、自分が行けないのが悔しくて羨んでるんだと思います。

娘はパパママ以外にはギャン泣きで日中はいつも私と娘２人で過ごしています。機嫌が悪い日は一日中グズっていて本当に疲れきってしまいます。
保健師さん達は周りに助けを求めてと言いますが、
私の実家は少し疎遠状態です。話を聞いて共感してくれるような親ではないので、ぜったいに助けは求めたくないです。
旦那の実家も娘がずっと泣いてるので、疲れると言われ、
見てもらうにも気が引けます。
そして甥っ子が同じ時期に生まれて、
甥っ子は全然泣かないので、そちらばかり可愛いがってる気がして悲しくて、距離を置きたい気持ちになってます。

自分でふさぎこんでるのは分かっていますが、なかなか抜け出せないんです。
長文で愚痴ってしまいました。

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