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2歳の娘が夜遅くまで起きてしまい、朝は遅く起きて昼寝が夕方になってしまいます。夕方にお風呂に入れて寝かしつけたら、夜中に起きてしまい朝まで眠れなかったようです。同じ年齢のお子さんがいる方、夜早く寝かせる方法を教えてください。
2歳の娘が夜遅くまで起きています。
朝起きるのが遅くなり、昼寝が夕方になってしまってます。
そこで昨日、夕方眠ろうとするのをお風呂に入れることで阻止して、８時頃寝かしつけました。そしたら寝たのですが、夜中に起きてしまい、そこから朝まであまり眠っていなかったようです。
朝早く起きましたが、今眠そうです。
同じくらいの年齢のお子さんがいらっしゃる方、どうしたら、夜早く寝て朝までぐっすり眠ってくれるようになりましたか？
- 春が好き(10歳)
コメント
ジャンジャン🐻
あと数日で2歳なので、同じくらいですかね?
うちはどんなに遅く寝ても、6時に叩き起こしますよー笑
それを続けてるおかげか、リズムは全然崩れたことないです^ - ^
遅かったから寝かせてあげようは1番リズムが崩れる原因な気がします。
さやまま93
うちも2歳の娘ですが、毎朝7時に起こします！
お昼寝は午前に寝たら12時に起こして、午後に寝たら30分で起こしますよ！
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春が好き
昼寝も起こすことが重要なんですね、けっこう短く切り上げるんですね！
ありがとうございます😊- 8月1日
春が好き
寝かせる時間より起こす時間の方が重要なんですね！
ありがとうございます😊
ジャンジャン🐻
毎朝決まった時間にリセットって感じですね^ - ^
あまり寝てなくて眠そうなときは早めにお昼寝させて、それで終わりにしちゃいます^ - ^