コメント
退会ユーザー
それでかは渡りませんが、飲むヨーグルト勧められて毎朝飲んでいました！☺️❤️
まみ
ビタミンdと亜鉛です😀ビタミンdの体内濃度が低い人は卵子の減少も早く妊娠率も低いです。亜鉛が足りていないと卵胞の成長が遅れ、排卵が遅くなる。受精卵は着床する前から細胞分裂が活発に起こります。亜鉛の量が不足してしまうと、受精卵の成長(細胞分裂)がうまくいかず、着床しにくくなることもあります。などなど…
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はじめてのママリ🔰
ビタミンDと亜鉛ですね！
ドラストで売ってるようなサプリでも大丈夫ですか？？
おすすめありますか？- 12月6日
退会ユーザー
ビタミンDと亜鉛です😀
銅が子宮の中に多いと、避妊になってしまうそうです。それを抑えるのが亜鉛だそうです。
昔は避妊に銅の避妊具を膣に入れたそうです。
ビタミンDは卵子の質が向上します😊
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はじめてのママリ🔰
ビタミンDと亜鉛という方が多いです🤔
オススメのサプリはありますか？？- 12月6日
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退会ユーザー
私は通っているクリニック監修のサプリを飲んでいるので、ドラッグストアでは買えない物です😀
http://www.repsup.jp/
⬆️⬆️⬆️
一応通販されてますが、ここで買わなくても条件が合っていれば、ドラッグストアのでも良いと思います。
ビタミンDは、食後で3食の中で1番食べた後に飲むと吸収率がいいそうです。
亜鉛は、ディアナチュラのカルシウム、マグネシウム、亜鉛、ビタミンDの混合のを飲んでます。
マグネシウムは便通がよくなるので、お腹が弱い方なら、やめておいた方がいいです。
ビタミンDは摂取の制限がないので、違うサプリで被っていますが、大丈夫です。- 12月6日
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はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます☺️
お腹ゆるゆるマンなのでマグネシウムはダメかもですね😅
飲むタイミングまで教えてくださいありがとうございます😊
今日から飲み始めます！！- 12月7日
がんもどき
私は卵子の質を良くするウムリンというサプリを飲んでました！
自分の中ではウムリンのおかげで妊娠できたと思ってます😊
でも他にも、Lカルニチン、ビタミンD、ショウキT1、メラトニン、DHEAとたくさん飲んでました💦
病院に通っていたので、飲み合わせ全て確認済みです🙂
私は卵子の質を良くするために飲んでいたので、黄体機能不全だとまた違いますかね🙇♀️
あとミトコンウォークというウォーキングを毎日してました！
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はじめてのママリ🔰
ウムリン初めて聞きました😳
いろいろのんでたんですね！
参考しさせていただきます！- 12月7日
りんご
葉酸のサプリとルイボスティー飲んでました👍妊活にルイボスティーおすすめです！
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はじめてのママリ🔰
ルイボスティーよく聞きますね！
おすすめありますか？？- 12月7日
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りんご
薬局とかで売ってる普通のこれ買ってました☺️わたしは好きな味でしたが好みは分かれると思います😩 麦茶の代わりに飲んだり、牛乳入れてルイボスミルクティーにしたり、やかんでお湯沸かして作って麦茶ポットなどに入れて冷蔵庫で保管しとくと楽ですよ！あったかいうちに飲んでも美味しいです！
- 12月7日
はじめてのママリ🔰
飲むヨーグルトですね🤔
参考にさせていただきます！！