※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
o
サプリ・健康

産後1ヶ月たったのですが、産後ダイエットを頑張った方、1ヶ月過ぎてか…

産後1ヶ月たったのですが、産後ダイエットを頑張った方、1ヶ月過ぎてからどのような運動を始めましたか？
まだ、ストレッチとかだけにしていた方がいいのかな😣

コメント

ぽんこつ

無理せず歯磨きしながら爪先立ちしたり椅子に座って足上げ軽くやってる程度にしてました！痩せないですが筋肉をまず呼び戻そうとしてます！

おすすめのママリまとめ

「産後ダイエット」に関する質問

「産後ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング