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はじめてのママリ
子育て・グッズ

一歳のタイムスケジュールについて相談です。朝寝がなくなり、昼寝が途中であるため夜に眠くなってしまいます。起きる時間、ご飯時間、お昼寝時間、寝る時間を教えてください。

一歳時のタイムスケジュール教えてください🙇‍♀️

朝寝をしなくなってきて
昼中途半端な時に寝るので
夜ご飯、お風呂にあててる時間らへんで
眠くてグズグズMAXになってしまいます😥

起きる時間、ご飯時間、お昼寝の時間、寝る時間
教えていただけたら嬉しいです!

コメント

まるまる

平日保育園ですが、お休みの日は…
7時半起床
8時半ご飯
12時お昼ご飯
13~15時お昼寝
起きたらおやつ
18:30夜ご飯
19:00~19:30にお風呂
20時過ぎに寝室に行って
21時までに寝んねです!
11ヶ月から息子も朝寝なくなってずっとこんな感じです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます🙇‍♀️
    参考になります✨

    • 12月9日
deleted user

1歳手前から朝寝がなくなり、ずっと変わらずやってきてます*

6:15〜6:45 起床
7:00〜 朝ご飯
11:50〜 昼ご飯
12:20〜 昼寝
14:30〜 起床
15:00〜 おやつ
18:30〜 夜ご飯
(稀に、17:30お風呂/18:00夜ご飯あり)
20:30には就寝。早い日は19:30に就寝してます🌟

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!
    参考になります🙇‍♀️✨

    • 12月9日
deleted user

保育園行ってるので休日ですが

8:00起床、朝ごはん
10:00おやつ、外遊び
12:00昼ごはん
13:00昼寝
15:00おやつ
17:00お風呂
18:00夜ご飯
20:30就寝

うまくいけばこんな感じですが、結構ずれます😅突如朝寝したり、逆に昼寝しなかったり、、、

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    寝ても長かったり短かったり
    しますよね〜😅

    • 12月9日