コメント
みぃ
身長同じです😁
そして断乳で激太り仲間です😁
ただ、私は普通体型からの激やせからの激太りなので今の体重は全然違いますが、Ａさんは現在の体重をキープして筋トレやストレッチを中心にした方がキレイになれる気がします😉
寝転んで息子さんすねに乗せてぶーんって飛行機したり腕伸ばして抱っこしてくるくるしたり遊びながら筋トレするのがいいと思います😉
ママリ
元々がガリガリなら逆に少しふっくらしてよかったのではないか…なんて甘い考えですかね💦
失礼でしたらごめんなさい😅
確かに私も出産後は太りやすくなりました!!
子育てしながらのダイエットはストレスになりやすいので、私は夜だけ炭水化物を抜いています!!
あとそのうち子どもが公園で走り回るようになれば追いかけなければいけないので、それがいい運動になりますよ😊
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A
綺麗に太ったら良かったのに
顔とお腹に集中していて🤣
やはり意識しないとですよね。！
ありがとうございます😊- 12月2日
A
仲間ですか🙈♡
確かに筋肉は皆無なので
ながらで頑張ってみます！
ありがとうございます😊