mayu
炭水化物抜きダイエットが1番効果が出ました！
とりあえず2週間やって朝昼晩炭水化物抜いて肉野菜のみで、飲み物は水か0カロリーのものだけで、間食なしで2キロ落ちました！
はじめてのママリ🔰
糖質制限して、脂質を沢山摂る方法が良いです！☺️✨✨
糖質制限だけより、痩せるみたいです。
わたしも今、やってます！😉👍
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