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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

本を読んで、金森式ダイエットを始めました。かなりのスピードで痩せて…

本を読んで、金森式ダイエットを始めました。

かなりのスピードで痩せていくんですが
ほんとに身体には悪くないのかと心配してます。

今、アイハーブで頼んで到着待ちなのですが
ナイアシンを飲むのが、特に怖いです笑笑

金森式ダイエットで順調に痩せてる方いますか?
お話しお聞かせ願いたいです😆👍

コメント

ゆかり

ダイエットはしてないですが、ナイアシンは妊娠前からずっと飲んでます😊
最初はフラッシュ起きましたけど数日で終わったし、肌もキレイになったし抜け毛も無くなったし花粉症も重度だったのが軽くなりました☺️❣️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    フラッシュ怖いと思ってますが
    数日で終わるのですねー!
    そして、ダイエット効果だけでなく
    お肌や抜け毛や花粉症にまで良いとは!!!

    因みに、ナイアシン何mgのものを飲まれてますか?
    わたしは初っ端から500mgを買ってしまい。。。
    フラッシュが起きにくい物らしいのですが。
    分かれば教えてくださーい!

    • 11月23日
  • ゆかり

    ゆかり

    気付かなくて遅くなってしまいすみません💦
    私はずっと100飲んでます👍

    • 11月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!
    わ、やはり100とかですか!
    500、ちょっと怖いですが
    飲んでみます!

    • 11月25日