ココロ・悩み
2人目の妊娠で精神的に辛く、不安や心拍数上昇が続いています。出産後に改善するか、乗り越え方がわからない悩みがあります。
1人目妊娠時は特に何も無かったのに
2人目妊娠を機に、精神面がズタボロです……
コロナ禍なのもあるかもしれませんが……
心配性に火がつき、いつも不安を抱えており
今倒れたらどうしよう、死ぬかもしれない？！
どうしようどうしようと精神的に辛いです。
思い込みが強くなってしまっているのか、
ヤバイ！と思うと心拍数があがり手汗が滲み
一気に上記のような不安に駆られます……
出産したら治るんでしょうか……
どうやって乗り越えたらいいかわかりません……
- はるちゃん(4歳3ヶ月, 8歳)
コメント
くまこ
妊娠中の強迫性障害じゃないですか？私も産むまでそうでした…😭！ 出産したらマシになった気がします💦
🖤🤍💜🩷🩶
わかります…わたしもです…
元々かなりの心配性だったのですが
ここ最近更にレベルアップしました🔥
夜寝る時にこのまま死んだら…とか
今地震きたらどうしよう…とか
娘が誤飲したかもしれない！とか
毎日毎日心配事が尽きなくて正直疲れてます😇
解決策にならないですが似ていたので
コメントさせていただきました🙇♀️🙇♀️
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はるちゃん
あ……もうまさにそれです……
このまま私が死んだら息子はどうなるんだろう、助けを呼べない……！と考えなくていいことを考え不安になり精神的に自分で自分を追い詰めてしまいます😨- 11月19日
はるちゃん
そんなのがあるんですか……？？
知らなかったです😥
死ぬかもしれない！ってアワアワしていてどうやっても頭が切り替えられなくて😔
しばらくすると落ち着いて、
何でそんなことあったんだ？？って我に返るんですが……
そういうのもあるんでしょうか……
でも出産したらマシになるなら頑張れそうです(´・ω・｀)