コメント
karupisu
酸化マグネシウムはドラッグストアでも売っているので、買ってみるのはどうでしょうか？？
あとはオリゴ糖や、オートミールを食べてみるのもオススメします✨
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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あやちゃん
酸化マグネシウム市販ですと何がおすすめとかありますか？オリゴ糖も家にはあるのですが効果がイマイチな気がして。オリゴ糖にも種類があるのでしょうか？
karupisu
酸化マグネシウムE便秘薬というのを飲んでいました！他の市販薬と比べたわけではないので良いかどうか分かりませんが、病院で貰う酸化マグネシウムと同等の効果があったので、飲んでいました☺️
オリゴ糖は特に種類などはないと思いますが、ヨーグルトや他のものと合せて食べるのが効果的だと思います。それでも出ないと体質に合わないのかもしれないですね🤔
あやちゃん
ありがとうございます。薬局で見てみます！