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ママリ。
妊娠・出産

妊娠中の腰痛がひどく悩んでます。なぜか横になると痛みます。そのため…

妊娠中の腰痛がひどく悩んでます。

なぜか横になると痛みます。
そのため夜はまともに寝付けず、いすに座って寝たり起きたらの繰り返しで😥😥

いろいろ試してますがここ1ヶ月ずっと改善されずで。
普段は全く腰痛ないので妊娠中のせいかと思うんですが。

なにか対処方法ありますか?
整形など病院行っても、いいものなのでしょうか。

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