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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

ベビースイミングでの運動効果について質問です。産後の運動不足解消になりますか?

ベビースイミングに通われている方に質問です!
親にとってもいい運動になりますか?🤔
産後の運動不足解消になれば一石二鳥かなと思い😂

コメント

はじめてのママリ🔰

なります😊始めたばかりの頃はいつも一緒にお昼寝をしていました。今は2年半位通っているので慣れてきたので寝なくても大丈夫になってきました。

ママリ

通ったところは、実質プールに入ってるのは30分弱ほどです。
私は自分の運動にはならなかったです😂

れみまま

3年以上前に週2回くらい2年通っていました!
私の場合は痩せました!まではいかないし、週2回しか行ってないので運動不足解消にはなってなかったのですが、家でぼーっとしているよりはよかったかなぁとおもいます!

coconattu

月に2回だけなので運動不足解消にはなってないです😅

でも、走ったりするので体力使います‼️
👶🏻とも向き合えるし、楽しいですよ🙌💓

疲れるので私には月2回があってます😆💕

みかん

週一で通ってますが、あまり運動にはなってません😂
気分転換にはなります☺️