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ママリ
妊娠・出産

つわりが少し残っていて、夜は食べないのに体重が増えてきて悩んでいます。体重管理法を教えてください。

つわりがまだ少しだけあり、夕方からは何も食べません
朝と昼は普通に食べられます
夜は食べていないはずなのに…体重が増えてきています
1週間前の検診から既に＋300ｇ
悲観するような体重増加ではないのですが…夜も食べられるようになったらまずいですよね😓😓😓
体重コントロールってこんなに辛いんでしたっけ😅💦💦
何か普通に食べられるようになる日が怖いです😱
皆さんの体重管理法を教えて下さい！

コメント

めぐる

300gなんて誤差の範囲ですよ🤣
水分摂ったり、浮腫んでたり、トイレ行って大なり小なりしたら変わるくらいの数値だと思ってしまいます😀

私は摂食障害だったので体重気にする性格の方だと思いますが今は赤ちゃんに栄養あげたり、赤ちゃんの為の体作りの方が大切だと思うので極端に増えない限り気にしない方が気持ちが楽だと思いますよ😄

体重コントロールについてはなんの解決にもなってなくてすみません💦

  • ママリ

    ママリ

    誤差ですかね😅
    普通に食欲戻ったら夜も沢山食べて大丈夫ですかね…
    極端というのは月に2キロとかですよね？

    • 11月6日
  • めぐる

    めぐる

    月に2キロは、赤ちゃんの成長以上に増えちゃってる気がしますね🤣週数によりますが

    • 11月6日
  • ママリ

    ママリ

    ですよね😅
    1人目の時に月に2キロ増えて怒られました😱😱

    • 11月7日

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