出産後にお腹の皮が伸びてしまい、戻したいと思っています。何か方法はありますか？
出産してから体重は妊娠前よりも落ちたのにお腹の皮が伸びきってしまいました( •᷄ὤ•᷅)
どうにかして戻せる方法とかってないですか？
義母には一気に体重が落ちたから皮が伸びきったまんまになったんじゃない？って言われたんですがそのせいでぶよんぶよんになっちゃったんですかね？(´._.`)祖母にお腹見られてときなんか100年の恋でも冷めるな。って言われてショック受けました。笑
旦那にもしわくちゃの老人の皮膚見たいとか言われました。どうにかして戻したいです。笑
これをやったらましになったよ！とかってないですかね？(´･∀･`)
- a(8歳, 8歳)
コメント
mami.k♥︎︎∗︎*ﾟ
効果あるか分かりませんが…
皮膚の収縮を促すために⁇保湿が
大事みたいですよー(๑• ω •๑)
なので、私は妊娠が分かるまでは
お風呂上がりにニベアで
マッサージしてました😊
ピノ
祖母酷いですね( ；∀；)
旦那もっと酷い‼‼‼
双子なんですね🎵更に伸びてしまいますよね😞
私はとにかく腹筋しました👍
無理のないように徐々にやってみて下さい✨
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a
コメントありがとうございます😊
わたしのお腹を見た人はみんな凄い顔します(ᐡ ´ᐧ ﻌ ᐧ ᐡ)笑
腹筋試してみようと思いますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ- 7月22日
みや
私は腹筋してます‼︎
これは約1ヶ月前に最後に撮ったお腹ですが
今は うっすら腹筋が見えるくらいに
なりましたよ👌🏻
ソファーに足を乗せて
膝を曲げるようにして
お腹に赤ちゃんを乗せて
キツイ‼︎って所まで頭を上げるような感じで
30回を1セットでやってます🙄
双子ちゃんだと
妊娠中のお腹の大きさも全然違うと思いますが
参考になれば嬉しいです😶💕
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a
コメントありがとうございます😊
めっちゃ細いですね( ˙◊˙ )！！
腹筋試してみようと思いますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ- 7月22日
なつ君ママ
私も産前より、産後の方が8キロ
痩せました。
ウエスト自体は測ったら細いのに
お腹の皮は
膨らました後の風船状態でした。
が、遊びながら子どもを膝に乗せて
腹筋とかしていたら産後1年くらいして
そんなに気にならないくらいに
なりましたよー(^ ^)！
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a
コメントありがとうございます😊
戻るのにだいぶ時間かかりそうですが腹筋試してみようと思いますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ！- 7月22日
a
コメントありがとうございます😊
お風呂上りにクリーム塗ってみますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
mami.k♥︎︎∗︎*ﾟ
ネットで調べたらそこに
行き着きました‼️(笑
あと適度な運動もいいみたいです😊
a
マッサージって適当でもいいんですかね？笑笑
腹筋や散歩試しにやってみますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟわら
mami.k♥︎︎∗︎*ﾟ
私は手を交差⁇する感じで
脇腹に持って行き、反対の脇腹に
肉を伸ばす感じで手を持っていく
を繰り返してました⭐️
説明が下手でごめんなさい😭
a
わざわざ説明していただきありがとうございました♪
明日から試してみます！